ЯҢАЛЫКЛАР

         3 апрель көнне Лесхоз өлкәннәр һәм инвалидлар өчен интернат-йорты хезмәткәрләре һәм анда яшәүчеләр язгы өмәдә катнаштылар.

 Көлке һәм мәзәкләр көне-халыкара юмор бәйрәме, аны күп илләрдә 1 апрельдә билгеләп үтәләр. Бу көнне шаяру, күңел ачу, туганнарыбыз, дусларыбыз, хезмәттәшләребез, якыннарыбыз һәм бөтенләй таныш булмаган кешеләр белән шаярту гадәте бар.

Беренче апрель шаяртулары бик күп якты тәэсирләр, уңай хис-кичерешләр бирә һәм озакка истә кала. Тик шуны истә тотыгыз: 1 апрельгә булган мәзәкләр  күңелле һәм зарарсыз булырга тиеш.

 1 апрель көнне Лесхоз интернат-йортында тәрбияче җитәкчелегендә интернатта яшәүчеләр белән берлектә стена газетасы чыгарылды.

25 март көнне Хәрби һәм хезмәт батырлыгы елы кысаларында Лесхоз өлкәннәр һәм инвалидлар өчен интернат-йортында тәрбияче җитәкчелегендә интернатта яшәүчеләр белән «Сугыш булды, без тыл идек» дигән темага тарихи сәгать үткәрелде.

  23нче март көнне Лесхоз картлар һәм инвалидлар интернат-йортында яшәүчеләр саф һавада урам тренажерларында физкультура сәгатендә катнаштылар. Бу кунегүләр физик сәламәтлекне ныгытуга һәм эмоциональ фонны яхшыртуга ярдәм итә.

    19 март көнне Лесхоз өлкәннәр һәм инвалидлар йортында шәфкать туташы  «Өлкән яшьтәге кешеләрдә йөрәк-кан тамырлары авырулары» дигән темага лекция үткәрде. Интернатта  яшәүчеләр йөрәк-кан тамырлары системасы авыруларын булдырмауның төп моментлары белән  танышып  үттеләр.: көн саен кан басымын үлчәү, канда холестерин дәрәҗәсен контрольдә тоту, баланслы туклану, уртача физик активлык, дөрес көн режимы, уңай эмоциональ халәт. Лекция  тыңлаучыларга буклетлар таратылды.

Быел безнең ил истәлекле датаны – Кырымның Россиягә кушылуының 12 еллыгын билгеләп үтә!

Кырым ярымутравы, Кара диңгез энҗесе, туган гаваньга әйләнеп кайтты, һәм бу вакыйга илебезнең яңа тарихының иң мөһим битләренең берсе булды.

2014 елның 18 мартында Кырым Республикасы һәм герой-шәһәр Севастополь рәсми рәвештә Россия Федерациясе составына керде, тарихи гаделлекне торгызды һәм ярымутрауда яшәүчеләрнең ихтыярын үтәде.

Әлеге истәлекле дата уңаеннан Лесхоз интернат-йортында, тәрбияче җитәкчелегендә, интернатта яшәүчеләр белән берлектә «12 ел бергә!» дигән темага лекция үткәрелде.

   17нче март  көнне, Лесхоз өлкәннәр һәм инвалидлар өчен интернат- йортында яшәүчеләр шәфкат туташы  Хасбиева Г.Р. җитәкчелегендә  скандинавия йореше чарасында  катнаштылар. Саф һавада скандинавия таяклары белән йөрү-бу ял итү генә түгел, ә тулы физик йөкләнеш. Скандинавия йөреше бөтен тән мускулларын эшкә җигә һәм буыннарга артык йөкләнешсез активлыкны саклап калырга ярдәм итә.

13 март көнне Лесхоз өлкәннәр һәм инвалидлар өчен интернат-йортында тәрбияче җитәкчелегендә хезмәт терапиясе үткәрелде. Интернатта тәрбияләнүчеләр белән берлектә ротангтан кашпо үрдек.

8 Март - Халыкара хатын-кызлар көнендә Лесхоз өлкәннәр һәм инвалидлар өчен интернат-йортының гүзәл хатын-кызларына Мостафин Айдар Ибраһимович лалә чәчәкләреннән букетлар бүләк итте.

 Лесхоз интернат-йорты администрациясе бик зур рәхмәтен белдерә.

                                               Фитнес дәресләр

11 март көнне, Лесхоз өлкәннәр һәм инвалидлар өчен интернат йортында социаль хезмәтләр алучылар белән фитнес кунегуләре үткәрелде. Әлеге гади физик күнегүләр хәрәкәт активлыгын сакларга, кан әйләнешен яхшыртырга ярдәм итә, сәламәтлеккә уңай йогынты ясый. Бу даими дәресләр хәрәкәт координациясен яхшырта һәм үз чиратында егылу куркынычын киметергә мөмкинлек бирә.