НОВОСТИ

Экстренное предупреждение на 15.04.2026 г.

Правильно питание и потребление качественной пищи – важное составляющее долголетия и здоровья населения. Сливочное масло — основа полезного завтрака и источник полезных витаминов, жирных кислот и других важных органических соединений, которые благотворно влияют на костную ткань, кожу, ногти и волосы. Однако это относится только к натуральному сливочному маслу, которое, на первый взгляд, практически невозможно отличить от фальсификата. Чаще всего сливочное масло фальсифицируют различным дешевым сырьем и эмульгаторами, которые помимо значительного снижения себестоимости-могут вызывать нарушения обмена веществ, проблемы с печенью и другие заболевания. К тому же процесс смешивания различных видов жиров происходит при высоких температурах, что в свою очередь приводит к образованию транс-изомеров жирных кислот (транс-жиров

Консультация – предупреждение об интенсивности метеорологических явлений на территории Республики Татарстан

          Во второй половине дня 14 апреля в южных районах Республики Татарстан местами сохранится туман с видимостью 500 метров и менее.

          Вечером 14 апреля, ночью и днем 15 апреля на территории Республики Татарстан местами ожидается сильный ветер порывами 15-18 м/с.

Рассказываем, какие виды сыра бывают, и на что обратить внимание при покупке продукта.

Сыров в магазинах огромное количество. И порой потребителю сложно сделать правильный выбор. Роспотребнадзор напоминает о видах сыра и о том, на что нужно обратить внимание при приобретении продукта.

Какие макароны полезны и как правильно их выбрать?

Макаронные изделия относятся к сложным углеводам, снижают уровень вредного холестерина, снабжают организм клетчаткой, дают долгое чувство сытости, а энергетическая ценность сваренной пасты – всего 197 ккал на 100 г. С другой стороны, тарелка макарон с маслом и сыром, обильно политых сливочным соусом, не вписывается в концепцию здорового питания. Истина, как всегда где-то посередине. Как же употреблять пасту, чтобы получить максимум пользы?

Семь советов, которые помогут родителям.На что стоит обратить внимание:

Весной важно скорректировать свое питание. Пробуждение природы застает нас в период гиповитаминоза. Это сказывается на общем самочувствии и на состоянии кожи, волос, ногтей. Сбалансированным питанием можно помочь себе – ведь здоровье и красота начинаются с желудка. Для этого необходимо внимательно следить за поступлением в организм основных витаминов и минеральных веществ. Весенняя диета довольно гибкая и вполне соответствует любым вкусам. Основное правило – продукты следует подбирать таким образом, чтобы в организм попадали все группы витаминов.

-

Многие уверены, что минеральная вода обладает целебными свойствами. Разбираемся, так ли это.

Без воды жизнь невозможна. Вода помогает организму усваивать питательные вещества, транспортировать кислород по всему телу, поддерживает нормальную температуру, участвует в обмене веществ и выполняет еще множество важных функций.